Hvordan takle bruddet ditt

Å gi slipp på noen er en skummel bragd å takle. Jeg har brukt mye tid på å observere hvorfor folk holder seg i forhold eller takler samlivsbrudd så fryktelig. Det er uheldig jeg må innrømme at jeg har sett mange mer ulykkelige og uhensiktsmessige forhold enn jeg har ellers. Dette er grunnen til at jeg ikke kan forestille meg at sjelefrytingsbruddet er så ødeleggende.

I virkeligheten er mennesker emosjonelle skapninger. Denne uttalelsen inkluderer menn, uansett hvor følelsesmessig mangelfulle de ser ut til å være. Vi faller alle for feil minst en gang i livene våre, og når skjenken går i stykker, lar vi den konsumere oss.

Det er mange grunner til at selv par som tydeligvis ikke burde ha vært sammen, kan lide av samlivsbruddet. Det er mulig at de to ikke var på samme nivå av forståelse eller engasjement. Det er mange måter å tolke betydningen av et forhold på, og med mindre det er kommunisert på riktig måte, vil en av dere sannsynligvis være fryktelig blindsynt senere.

Det kan være den urovekkende og egoistiske frykten for at de finner noen bedre. Jeg kjenner en håndfull jenter, og til og med noen gutter, som har oppholdt seg i et forhold fordi de ikke vil at deres andre skal finne noen andre. Det er ikke fordi de ønsker å holde sin betydningsfulle annen i lås og nøkkel fordi de føler seg som om de har slått gull. Det er fordi de ikke ønsker å føle seg som feil mens deres betydningsfulle andre går ut og muligens lykkes i dateringsverdenen. Det får oss til å stille spørsmål ved oss, "Vel, hvorfor fungerte det ikke med meg?" Med mindre du er klar til å gruble på det spørsmålet som voksen, ikke dvel ved det.

Det jeg synes er det vanligste, er at nå er du tilbake til firkant, du er alene. Du har ikke det sikkerhetsteppet; ingen å ringe når du er lei eller trist. De er ikke der for å følge deg i ubehagelige situasjoner eller for å være din date for spesielle anledninger. Nå må du lære deg å leve som menneske på nytt uten ekstra lem. Du må lære å være komfortabel i din egen hud, og du må gjøre det selv.

Du blir også satt tilbake i den eneste verdenen. Selv om det er et vakkert og majestetisk sted, kan det rett ut av et forhold tilsvarer Department of Motor Vehicles: pushy folk, frustrasjon og lange ventetider. Avhengig av hvor lenge du har vært ute av spillet, kan dette være et mareritt. Jeg har det problemet nå etter at jeg nylig har splittet meg med kjæresten min på snart tre år, og det ser ut til at jeg bare appellerer til kryp. Hvis noen andre har dette problemet, er du ikke alene og holder deg sterk.

Det er viktig å godta en av to sannheter, hvis ikke begge deler når du slipper noen, enten det er kjæreste, kjæreste eller bare en venn. La oss være ærlige, samlivsbrudd mellom venner kan være mye mer katastrofale enn intime forhold.

Den ene er at du er trygg på at du ga forholdet til alt. Du utøvde all innsats for å gi denne personen hver fiber av ditt vesen, så selv i tilfelle et samlivsbrudd, blir du ikke lei deg. Det er ikke noe sekund som gjetter om du kunne ha gjort noe mer for å berge forbundet og slå deg selv over det. Noen ganger fungerer ikke ting eller var det ikke meningen, og det trenger ikke å være noen feil. Ta det du kan ut av opplevelsen og sett pris på minnene.

Den andre sannheten er at den andre personen ikke ønsket å gi noe mer av alt. Det svir, og jeg vet at det gjør det, men det gjør mindre vondt enn å bli behandlet som skitt senere. Etter min mening er det eneste som føles verre enn å bli lurt på, datert av synd. Så betydningen av at din betydningsfulle andre var for mye av en kylling, hadde ikke gitt deg beskjed om at de mentalt har sjekket ut av å date deg og sparer seg selv, og ikke deg.

Du kan ikke endre noen som ikke vil endre, og du kan ikke få noen til å gjøre noe uvillig. Selv om de ønsket å endre seg, er det ikke din jobb eller ditt ansvar å gjøre det for dem. Hvis dette er tilfelle, telle lykkestjernene dine for samlivsbruddet og vær takknemlig for at du kom ut da du gjorde det. Ingen fortjener noen som ikke minst bryr seg om dem. Ikke jeg, ikke deg og ikke engang den dummen du var sammen med.

Det tar mye energi og tid å bryte rutinen i et forhold, så vel som den generelle tilknytningen du har til den personen; at tilknytning er perfekt garantert og mesteparten av tiden uunngåelig. Livet kan virke uutholdelig i denne perioden fordi “alt” vi visste nå er borte. I virkeligheten er dette ikke alt du noensinne har kjent, så du trenger å ta et skritt tilbake fra avsatsen og tone dramatikken ned.

Du levde før du elsket og du vil leve etter at du har elsket. Tro det eller ei, du kommer til å gå videre og elske igjen. Dette betyr ikke at du heller må slutte å elske dem, men du trenger å gå videre slik at noen mer fortjener din kjærlighet kan komme og gripe muligheten som er deg.

Jeg er en fast tro på rettferdighet fordi jenter kan ødelegge gutter like lett som gutter kan ødelegge jenter. Eks-kjæresten min kaller meg en lastebilsjåfør fordi jeg løp over hjertet hans med en 18-hjuling. Er det et smart etikett? Absolutt. Er jeg stolt av det? Helt sikkert ikke. Men vi lar hverandre gå som en potensiell romantisk interesse, og vi har vært de beste vennene siden den gang.

Jeg oppfordrer ikke noen til å gå ut akkurat i dette øyeblikket og finne en livspartner, men hvis du aktivt forfølger et forhold til noen, må du gi nok av ting for å få det til å fungere. Ikke halv ass fordi du kaster bort all tid.

Hvis livet ikke har lært oss noe annet, har det lært oss at tiden er dyrebar. Så selv om du ender opp med å bruke mye av den tiden alene, gjør du hva du trenger for å glede deg over den.

Foto høflighet: Tumblr